Воскресенье, 25.06.2017, 10:07
Школа Танцев Кокетка


Меню сайта

ТАНЦЫ
Взрослые группы

Дети и Подростки

Другие услуги

По направлениям

 

 



 


 

Форма входа

Танцуешь - значит живешь

ТВОЙ ФИТНЕС СТАРТ! Новые женские группы

      Мечтаешь о красивой фигуре, плоском животике и королевской походке? Школа Танцев Кокетка, разработала комплекс программ и упражнений "Фитнес клуб для женщин", которые способны не только изменить форму тела к лучшему, но и закрепить достигнутый результат.

     Программы для занятий составлены профессиональными тренерами и разработаны исключительно для женщин.



С каждым годом всё больше девушек мечтают не просто о худом теле, а о спортивной, подтянутой красивой фитнес-фигуре. Именно для этой цели идеально подходят занятия Body Make (Body Sculpt)

Нигина Литивинова - фитнес инструктор группы, разработала уникальную методику, которая подойдёт даже если до этого вы никогда не занимались фитнесом.

Главной особенностью тренировок Body Make - это сочетание силовой и кардионагрузки. В результате можно не только быстро похудеть и сделать своё тело подтянутым, но также улучшить состояние сердечной мышцы и увеличить выносливость.

  • Формирование красивой и женственной фигуры;
  • Похудение;
  • Идеально подходит для новичков, либо тех, кто давно не занимался в зале;
  • Отличное настроение и динамичная тренировка.

Расписание тренировок: Пн.Ср. в 18:00 + Пт.18:00 (интенсив)

Необходимы: Кроссовки или кеды, полотенце, бутылка воды, удобная одежда


Степ аэробика или FREE STYLE – это не только один из лучших способов сбросить лишние килограммы и поддерживать своё тело в хорошей форме, но еще и приобретение желаемых объемов.

Нигина Литвинова - внимательный и профессиональный инструктор, разработала собственную программу на базе мировых фитнес программ. Приятная музыка, удобное расписание занятий – вы и не заметите, насколько быстро пролетит время фитнеса. Но вы точно заметите, насколько быстро меняется ваша фигура.

  • Помогает довольно быстро и легко избавиться от лишних сантиметров;
  • Форма ягодиц и бедер становится намного красивей и четче;
  • Мышцы не перекачиваются, а укрепляются, придавая больше женственности телу;
  • Талия становится упругой и тонкой.

Расписание тренировок: Пн.Ср. в 19:00 Пт. 18:00

Необходимы: Кроссовки, полотенце, бутылка воды, удобная одежда


 STRETCHING (растяжка) – одно из популярнейших направлений фитнеса направленных на растяжку, позволяет существенно улучшить состояние организма, общую координацию движений и укрепить мышцы.

Наш тренер: Оксана Сандецкая - олимпийская школа резерва, приглашает новичков

"На моих тренировках мы будем с вами растягиваться, укреплять все мышцы. Уже после нескольких тренировок стретчингом, ваше тело станет более эластичным, подтянутым, гибкиим и спортивным. Сесть на шпагат за 3 месяца - реально".

  • Повышение жизненного тонуса и повседневного настроения;
  • Шпагат за 3 месяца;
  • Создаем красивую осанку, движения становятся более легкими и непринужденными;
  • Гармония всего организма.

Расписание тренировок: Пн.Чт. в 19:00 и 20:00, Вт. в 20:00

Необходимы: Кроссовки, полотенце, бутылка воды, удобная одежда


Новороссийск – город с активным темпом жизни. Если вам требуется вдохновение, вы хотите любоваться собой и уверенно чувствовать себя на вечеринках и в ночных клубах - регулярно посещайте танцевальные классы.

Booty Dance или TWERK - одно из динамичных направлений уличных танцев, объединяющее в себе ритмичные движения ягодицами, пластичные вращения бёдер и поясницы. Помимо танцевальной части - тверк включает в себя отличную фитнес нагрузку, с помощью которой вы отлично подтянете фигуру и избавитесь от лишних килограммов.

  • Помогает довольно быстро и легко избавиться от лишних килограммов;
  • Обучение современным стилям танцев;
  • Создаем красивую походку и грациозную осанку;
  • Талия становится упругой и тонкой.

Расписание тренировок: Ср.Пт. в 19:00 и 20:00

Необходимы: Кроссовки и удобная одежда


Абонемент на месяц: 8 тренировок (2400 руб.) 12 тренировок (2800 руб.)

Разовое тренировка: 350 руб.


Записаться на первое занятие можно по телефонам:
8-952-85-42-942 или 301-950
Категория: Танцы для взрослых | Просмотров: 248 | Добавил: Валерий | Дата: 17.06.2017

Hip-Hop  Break-Dance  House  Jazz-Funk
ОТКРЫТ НАБОР в новые группы на ЛЕТО 2017


уличные танцы, street dance, hip-hop, школа уличных танцев в Новороссийске

Сегодня Уличные танцы – это самый модный и современные тренд молодежной культуры, эти танцы можно увидеть всюду: в интернете, по телевизору, в популярнейших танцевальных клипах и конечно же в Школе Танцев Кокетка. Только лучшие преподаватели танцев Новороссийска, признанные мастера своего дела:

B-Boy Serj (основоположник Брейк-данса в Новороссийске, действующий судья всех значимых танцевальных событий Новороссийска)

Ксения Николаева (школа уличных танцев BE-FREE, обучает большинству уличных стилей, от hip-hop до booty dance)

  - Формируются новые подростковые и детские группы (до 13 учеников);

  - Обучение уличным танцам с самого начала, в течении 6 месяцев;

  - Приглашаем новичков, даже если до этого вы никогда не занимались танцами;

  - 3 зеркальных танцевальных зала, множество направлений на любой возраст и вкус.

Уличные танцы – это символ современной молодежной культуры, который всегда будет оставаться актуальным

 


Стоимость обучения - 2000 (8 тренировок) или 2400 (12 тренировок)

Записаться на первое занятие можно по тел.: 8-952-85-42-94


 

Категория: Танцы для подростков | Просмотров: 253 | Добавил: Валерий | Дата: 28.05.2017

Body Make  - приглашаем новеньких

29 мая в 19:00 БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА


фитнес для женщин в Новороссийске, фитнес бесплатно, dance mix

Body Make - интенсивная фитнес тренировка, которая способна не только изменить форму тела к лучшему, но и закрепить достигнутый результат. Программа составлена и разработана исключительно для женщин. Тренер: Нигина Литвинова - профессиональный фитнес инструктор, на тренировках мы используем стэпы и фитболы, что позволяет достигать быстрых результатов за короткие сроки.

  • Формирование красивой и женственной фигуры;
  • Похудение;
  • Идеально подходит для новичков, либо тех, кто давно не занимался в зале;
  • Отличное настроение и динамичная тренировка.

29 мая - мы приглашаем всех новичков на открытое БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ, формируем новую группу на лето до 13 человек

  • Расписание: Пн.Ср. 19:00 + Пт. 18:00
  • Новороссийск, ул.Советов 24-а ТЦ "Плаза" 6 этаж
  • +7(952)85-42-942 или +7(988)31-677-01

При покупке абонемента в день открытого занятия скидка -20%


Категория: Танцы для взрослых | Просмотров: 28 | Добавил: Валвин | Дата: 25.05.2017

DANCE MIX  - танцы для девочек 9 - 13 лет 

20 мая в 16:00 БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА


танцы для девочек в Новороссийске, dance mix

Только пришли в мир танцев и не знаете, какое направление танцев выбрать? Попробуй всё и сразу, ощути прелесть танцевального микса в новой группе - DANCE MIX.

  • 20 мая в 16:00 - БЕСПЛАТНАЯ тренировка для новичков

  • Новая группа для девочек 9 - 13 лет

Dance MIX - танцевальный микс, впитавший в себе всё лучшие от популярнейших танцев: эстраду, cheerleading, клубные танцы, латина и элементы stretching (растяжки).

Тренер: Элина Петрова - настоящая виртуоз танцев, преподаватель со стажем 7 лет, дизайнер по образованию, фотомодель и профессиональный фитнес инструтор.

Гарантируем продуктивный урок в комплекте с интересной хореографией и дополнением в виде отличного настроения!


     Стоимость абонемента: 2000 (8 тренировок)

     Расписание: Суб. 16:00 Вс. 14:00

     +7(952)85-42-942 или +7(988)31-677-01


Категория: Танцы для подростков | Просмотров: 32 | Добавил: Валерий | Дата: 16.05.2017

Танцы в Мае открыт набор в новые группы 


Танцы в Новороссийске, школа танцев

Школа Танцев Кокетка - известная школа танцев в Новороссийске для взрослых и детей. Мы проводим набор в группы на обучение танцам практически по всем современным танцевальным стилям и направлениям: free-style (фитнес для женщин), hip-hip (хип-хоп), contemporary (контемпорари, контемп), booty dance (twerk, тверк), baby dance 3+, stretching, jazz-funk, уроки клубных танцев для девушек и парней!

  • Обучение проходит в центре Новороссийска - в Студии Танцев Кокетка по адресу: ул.Советов 24а (стеклянное синее здание, рядом с подземным переходом).
  • Взрослые и детские группы до 13 учеников в каждой, индивидуальный подход к каждому ученику.
  • Занятия танцами ориентированы как на начинающих (новичков в танцевальном мире), так и продолжающих обучение.
  • Наши тренера используют всё своё мастерство для обучения, они проявляют терпение и всегда поддержат Вас в стремлении учиться. Поэтому наши ученики не стесняются, свободно выражают эмоции, а это самое ценное в танце!

Современная постановочная хореография, уроки танцев, групповые и индивидуальные занятия в школе танца в центре Новороссийска. Хотите научиться танцевать современные, постановочные эстрадные танцы, но не знаете где и как? Записывайтесь на курсы танцев в Школу Танцев Кокетка - мы научим! Более подробная информацию можно получить в соответствующих разделах данного сайта или обратившись по любому из указанных телефонов. Будем рады видеть вас в нашей студии танца!


Тел.: +7(952)85-42-942; +7(988)31-677-01 или 301-950


Просмотров: 108 | Добавил: Валерий | Дата: 21.03.2017

Йога для новичков - в Апреле
Приглашаем учеников на первую тренировку



Приглашаем всех желающих присоединиться к новому Йога-Классу с Мариной Гусевой - профессиональный инструктор Хатха-Йоги с 10 летним опытом обучения. Мы уделяем много внимания на разогрев перед занятиями, растяжку, работу с позвоночником, тренировке отдельных групп мышц, что особенно важно для новичков.


 Формируем группу до 11 учеников - индивидуальный подход
 

Йога - это комплекс упражнений, основанный на растягивании мышц. Благодаря тренировках увеличивается подвижность суставов, мышцы становятся более эластичными и гибкими, меньше подвержены травмам и дольше сохраняют работоспособность. Особое внимания мы уделяем корректной травмо-безопасной тренировке. Наша цель, обеспечить индивидуальные условия и пользу от каждой тренировке - будь Вы начинающим или опытным йогом.

  • Для любого возраста. Изучаются принципы травмо-безопасности и методы вытяжения и расслабления тела. Средний возраст в нашей студии: женщины от 25 до 50 лет.

  • Индивидуальный подход, для каждого практикующего во время тренировки подбираются позы, различного уровня сложности, Вы гарантированно вольетесь в поток, даже если до этого совсем ничего не знали о йоге!

  • Практика - основа успеха в йоге. Тренировки направлены на физическое развитие занимающихся, в конце каждой тренировки дыхательная практика, что благотворно влияет на душевное равновесия.

  • Нормализация обменных процессов и поддержание здорового уровня веса

 


Расписание - Вт.Чт. в 18:30 или 20:00 (1ч.30мин)

Абонемент на месяц - 2600 (8 занятий по 2 раза в неделю)


 Записаться на первую тренировку по йоге можно по телефонам:

8-952-85-42-942 или 8-988-31-677-01
 
Категория: Йога | Просмотров: 266 | Добавил: Валерий | Дата: 20.03.2017

STRETCHING - INTENSIV - НОВАЯ ГРУППА
Растяжка нужна каждому! И даже 2 дней в неделю достаточно, чтобы держать своё тело в тонусе!


STRETCHING, stretch, фитнес в Новороссийске, шпагат Новороссийск STRETCHING - ИНТЕНСИВ – это специальный комплекс упражнений, который способен сделать нашу фигуру не просто пластичной и гибкой, с его помощью создается восхитительное изящное и упругое тело за счет регулярных максимальных интенсивных растяжек мышц и связок.

  • Тренер, Оксана Сандецкая — Олимпийская Академия Юга России
  • В группе - до 7 девушек
  • Подход - ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ.
  • Нагрузка - ИНТЕНСИВНАЯ

Хочешь быстро и без последствий сесть на шпагат или встать на мостик? Или просто стать более гибкой? Программа рассчитана на интенсивную нагрузку, которая принесет более быстрый результат за короткие сроки.

  • Хорошая динамичная разминка, снятие "зажимов" и усталости.
  • Растяжка мышц и связок во время которой ускоряется сжигание жировых тканей, а также улучшается кровообращение.
  • Развитие подвижности суставов, гибкости и эластичности мышц.

Абонемент на месяц: 8 занятий - 2400 рублей 12 занятий - 2800 рублей

Внимание! Если Вы далеки от спорта,

рекомендуем начать с группы FREE STYLE для новичков

 


Категория: Танцы для взрослых | Просмотров: 117 | Добавил: Валерий | Дата: 07.03.2017

ТАНЦЫ В МАРТЕ - НОВЫЙ НАБОР
Школа Танцев Кокетка - обучение танцам в Новороссийске

 


Школа Танцев Кокетка проводит набор ученик в новые танцевальные группы - для взрослых и детей в Марте 2017.

Если Вы никогда не занимались танцами или спортом - Не переживайте и Не бойтесь! :-) Большинство наших учеников приходят к нам без танцевального опыта - мы формируем начинающие группы, ориентированные на новичков.

Мы уверены, что научиться танцевать может каждый, было бы желание, условия и грамотный хореограф. Наши преподаватели - действующие профессиональные танцоры и хореографы. Обучение для начинающих построено таким образом, что по мере Вашего развития от тренировок к тренировкам, будет возрастать и сложность танцевальных элементов, которые, увлекая Вас за собой, будут стремительно развивать Ваши танцевальные способности.

 

Танцы для малышей от 3 до 6 лет


Baby Dance

Танцы для малышей (от 3 - 4,5 лет). Тренер-Хореограф - Татьяна Портас, обожает малышей и способна найти подход абсолютно к любому ребёнку. В весёлой и игровой форме, детки осваивают современную хореографию, привыкают к правильной осанке, хорошенько тянутся и развивают музыкальный слух. Через несколько месяцев обучения наши малыши уже выступают на сцене!

Расписание: Пн.Ср.Пт. в 16:10 и 17:00

Абонемент на месяц: 2000 (8 тренировок, по 2 раза в неделю) 2400 (12 тренировок, по 3 раза в неделю)

 

Восточные танцы для девочек в Новороссийске

Восточные танцы, ориентированные на малышей, вся тренировка проходит в игровой форме и включает в себя: спецефические движение бедёр, плеч, рук, постановка правильной осанки, развитие артистических навыков и работа с мышцами живота, что позволяет сформировать тонкую талию, пластичные ручки и гладкий животик. Тренер группы - Анна Шахвердова (её ученицы, начиная от 4 лет уже заняли призовые места на Miss Belly Dance (Ростов)

Расписание: Суб 13:00 и Вс 11:00

Абонемент на месяц: 2000 (8 тренировок, по 2 раза в неделю)

 

Танцы для детей от 7 до 12 лет

Dance MIX (для девочек)

Dance MIX – динамичные тренировки, сочетающие современные танцевальные направления (Jazz Funk, Hip-Hop, Cheerleading) и отличную растяжку. Ритм задает танцевальное направление. Преимущество таких танцев – в свободе выбора движений, настроения, музыки, нет никаких ограничений, а так же отличное физическое развитие! Данное направление позволяет работать в команде и развивает навыки коммуникации, что особенно важно в современном мире.

Расписание: Вт.Чт. в 17:00 (6 - 9 лет) + Выходные дни

Абонемент на месяц: 2000 (8 тренировок, по 2 раза в неделю)

Break Dance (для мальчиков)

В брейк-данс влюбляются с первого взгляда, особенно дети. Что же их так привлекает? Дело в том, что брейк-данс это не кружок хореографии или каких-то танцев по определенным правилам и шагам. Брейк-данс - это свобода и возможность творчества, поэтому дети, чья фантазия еще не зажата никакими рамками, его просто обожают. Здесь важно что у тебя внутри, твоя энергетика, твое желание заниматься и самосовершенствоваться. Брейк-данс для детей - это целый мир, достаточно просто одеть кросовки и ты уже там, в мире танцпола с его непередаваемой атмосферой и командным духом.

Расписание: Вт.Чт. в 9:00 и 15:00

Абонемент на месяц: 2000 (8 тренировок, по 2 раза в неделю)

 

Уличные Танцы

Мечтаешь круто научиться танцевать, обрести индивидуальный стиль и восхищать всех своей техникой? Уличные Танцы – популярнейшее направление танцев, соединившее в себя энергию, страсть, эмоции и взрывную музыку! Уличные Танцы можно увидеть везде: в фильмах и клипах, по TV и конечно же в Студии Танцев Кокетка! Мы приглашаем всех новичков в новые танцевальные группы на Сентябрь 2015.
 

Расписание: Ср.Пт. в 10:00  и 15:30 + выходные дни

Абонемент на месяц: 2000 (8 тренировок, по 2 раза в неделю) 2400 (12 тренировок, по 3 раза в неделю)

 

 

Восточные танцы для девочек

Восточные танцы для девочек развивают чувство ритма и музыкальность, делают движения уверенными, осанку изящной, учат правильно взаимодействовать с окружающими и выражать свои чувства языком танца. Не стоит забывать — что восточные танцы сейчас популярны как никогда, помимо обучения, Вашего ребёнка ждут красочные выступления на сцене, конкурсы и соревнования!

Расписание: Суб 14:00 и Вс 12:00

Абонемент на месяц: 2000 (8 тренировок, по 2 раза в неделю)

 

 

Детская Школа Моделей

Успешная модель - это личность! Мы приглашаем девочек и мальчиков от 7 до 13 лет и предлагаем программу, направленную не только на физическое внешнее совершенствование, но и на развитие личности ребёнка. Никогда не стоит стесняться. У нас есть много примеров девушек и юношей, которые приходили, сомневаясь в себе, а уходили уверенными и полноценными личностями! Профильные предметы: дефиле, актёрское мастерство, фотопозирование и хореография, стилистика, этикет и психология.
 

Расписание: Суб и Вс 15:00

Абонемент на месяц: 2000 (8 тренировок, по 2 раза в неделю)

Танцы для подростков от 12 до 17 лет

Jazz Funk

Джаз-фанк — это то, чем пестрят современные музыкальные клипы. Энергичная, яркая хореография, впитавшая в себя все, что только можно и даже больше: хип-хоп, дэнсхолл, хаус, вакинг, паппинг и даже контемп. Безусловно, это лишь малая часть стилей, чьи элементы можно увидеть в постановках джаз-фанка.

Расписание: Выходные дни или Пн.Пт. в 15:00

Абонемент на месяц: 2000 (8 тренировок, по 2 раза в неделю)

 

Hip-Hop

Сегодня хип-хоп (он же Уличные Танцы) – самый модный и популярный тренд молодежной культуры. Этот стиль впитал в себя уличную философию афроамериканцев, элементы фанка, попа, брейка, джаза. Hip hop дает много возможностей для импровизации и самовыражения. Иногда легкий и плавный, иногда жесткий и агрессивный – этот танец всегда найдет своих истинных поклонников. Хип-хопперы всего мира отличаются пристрастием к брейкдансу, граффити, спортивной просторной одежде и обуви. Это яркое поколение современной молодежи, которая свободно выражает свои эмоции с помощью уличных танцев.

Расписание: Ср.Пт. в 10:00 или 15:30 (Ксения Николаева) Вт.Чт. 16:00 (Серж)

Абонемент на месяц: 2000 (8 тренировок) или 2400 (12 тренировок, по 3 раза в неделю)

 

Школа Моделей

Наша программа обучения построена на базе "Красы России", мы являемся региональным представителем и раз в год проводим конкурс "Краса Новороссийска". Нас часто спрашивают - нужно ли обладать модельными параметрами для того, чтобы учиться у нас в школе? Нет, это не нужно: мы проводим аналогию со спортом - не каждый человек, занимающийся спортом, будет профессиональным спортсменом. Профильные предметы: дефиле, актёрское мастерство, фотопозирование и хореография, а также огромное внимание уделяется таким вещам как: стилистика, макияж, этикет и психология.

Расписание: Суб 18:00 и Вс 16:00

Абонемент на месяц: 2000 (8 тренировок, по 2 раза в неделю)

 

Break Dance

Тренер: B-Boy Serj (Move Spin) - основатель брейк данса в Новороссийске (начал заниматься брейком в далеком 1999г.), его ученики уже являются действующими танцорами и тренерами.
Хочешь стать крутым танцором, крутиться на голове у других частях тела, быть всегда в центре внимания и исполнять множество танцевальных трюков? Добро пожаловать в команду!

Расписание: Вт.Чт. в 9:00 и 15:00 и Суб. 15:30

Абонемент на месяц: 2000 (8 тренировок) или 2400 (12 тренировок, по 3 раза в неделю)

 

 

Категория: Танцы для подростков | Просмотров: 568 | Добавил: Валерий | Дата: 27.02.2017

1 2 3 ... 21 22 »


Видеозаписи Клуба



Обратная связь:
Тел.: 301-950
8-952-85-42-942
8-988-31-677-01

Наш адрес: ул.Советов 24-а ТЦ "Плаза" 6 этаж

 
Школа Танцев КокеткаНаш адрес: г.Новороссийск, ул.Советов 24-а, ТЦ "Плаза", 6 этаж. Тел.: 301-950 Моб.: 8(952) 85-42-942 8(988) 31-677-01

Танцы, уроки танца Сайт управляется системой uCoz