Вторник, 12.12.2017, 23:02
Школа Танцев Кокетка


Меню сайта

ТАНЦЫ
Взрослые группы

Дети и Подростки

Другие услуги

По направлениям

 

 



 


 

Форма входа
Главная » Танцы для взрослых
 
Приятная новость для всех любителей восточных танцев!

Школа Танцев Кокетка открывает набор в группы для новичков: Детские от 3 годиков+ и Взрослые группы

Восточные танцы - это самобытная культура, которую нужно постигать постепенно, шаг за шагом, движение за движением. Это немного другое, нежели клубные танцы или латина. В красивых движениях танца живота скрыта загадка и манящая чувственность. Всё это можно прочувствовать уже на первых тренировках.

Наши ученицы уже занимают первые места на соревнованиях по восточным танцам!
Не важно какую цель Вы ставите перед собой или своим ребенком: научиться танцевать, выступать на сцене или восстановить фигуру, восточные танцы - это отличный способ поднять настроение и обрести уверенность в себе!

Группа для малышей от 3,5 до 6 лет: Суб. 13:00 Вс.11:00

Детская группа (7 - 11 лет): Суб. 14:00 Вс.12:00
Взрослая группа: Вт.Пт. 19:00

Горячая танцевальная линия: 8-988-31-677-01 или 8-952-85-42-942

 
 
Категория: Танцы для взрослых | Просмотров: 682 | Добавил: Валерий | Дата: 30.05.2016

Уроки Стрип Пластика для новичков
21 апреля в 18:00 - первое занятие в новой группе


pole dance, стрип пластика, пол дэнс Новороссийск

Многие называют танцы самым красивым видом фитнеса. Стрип-Пластика по праву считается самым-самым красивый из самых красивых видов фитнеса. Ведь именно она развивает гибкость, женственность и невиданную пластику в хрупком женском теле.
 

21 апреля в 18:00 - Школа Танцев Кокетка объявляет набор девушек в новую группу по Стрип-Пластике (Strip dance), Вас ждёт:

- О-Ч-Е-Н-Ь интенсивная тренировка, разминка, скакалка, создаём идеальное тело в короткие сроки!

- Завораживающий танец на высоких каблуках со стульчиками и без

- Растяжка, шпагат за несколько месяцев!

- Группа для новичков (до 8 учениц) - с очень хорошими нагрузками на все группы мышц

Если Вы впервые собираетесь на танцы и никогда раньше не танцевали - добро пожаловать, несмотря на то, что группа ориентированна на новичков уже с 1-го занятия Вас ожидают хорошие физические нагрузки на всё тело, красивая фигура - через танец!


Предварительная запись по телефонам: 8-988-31-677-01 или 8-952-85-42-942

Категория: Танцы для взрослых | Просмотров: 140 | Добавил: Валерий | Дата: 14.04.2016

Уроки танцы живота в Новороссийске
Для начинающих, для взрослых и детей


Танец живота, восточные танцы, обучение танцу живота, школа восточных танцев

Школа Танцев Кокетка приглашает в новые группы: обучение танцам  и курсы танца живота в Новороссийске: недорого, удобно и в комфортной обстановке Вы, шаг за шагом, сможете овладеть непревзойденным искусством восточных танцев.

Грациозные движения рук, завлекающие "вздрагивания" плеч... Обворожительная "походка", мягкие "подкидывания" животом... Манящая вибрация бедер и ягодиц... Это мечта любой настоящей женщины!

Школа Танцев Кокетка приглашает на обучение восточным танцам в Новороссийске

Обучение восточным танцам научит Вас быть изящной и женственной, пластичной и желанной. Летящие движения рук, завлекающие "вздрагивания" плеч... Завораживающая "походка", мягкие "подкидывания" животом... Манящая вибрация бедер и ягодиц... Это мечта любой настоящей женщины!

Танец живота или, как ещё говорят, восточные танцы – это особый вид танца, он требует особой чувственности. Конечно, это далеко не просто танец восточной женщины, скорее, это отдельная культура, самобытность, постигать ее нужно постепенно, движение за движением, шаг за шагом. Здесь совсем другой подход, нежели на Стрип Пластике или Джаз-Фанке.

Восточный танец, каким мы знаем его сегодня, собрал в себя смесь целого ряда культур, но по сей день он отличается от других видов танца, в первую очередь своим незабываемым раскованным и чувственным ритмом.

Темперамент, женственность и раскрепощенность лежат в основе арабского танца живота. Восточные танцы некоторые называют мерилом соблазнительности женщины. И действительно, осваивая эти магнетические танцы, многие девушки говорили о том, что стали чувствовать силу своих женских чар.

Можно с уверенностью сказать, что философия этого танца – это владение телом и душой, любовь и уважение к себе, и конечно, самовыражение. Восточный bellydance это даже не просто удивительная техника исполнения, это и чувственность, это артистизм и музыкальность.

Танцовщице нужно уметь преподнести bellydance как игру, как некий флирт, и в этом поможет виртузозность, отточенная техника исполнения – всему этому мы обучаем с первых уроков и страраемся совершенствовать с каждым днем.

Восточные танцы – это еще и отличный способ укрепить свое здоровье и улучшить жизненный тонус: это отличное средство от депрессии. При исполнении танца живота активно работают почти все группы мышц, и что важно, даже мышцы, незадействованные в повседневной жизни. А еще такой элемент восточного танца как тряска отлично помогает избавиться от целлюлита!


Приходите на наши курсы танца живота для начинающих и продвинутого уровня, есть детские группы.

Записаться на первую тренировку, можно по телефонам: +7952-85-42-942 или +7988-31-677-01

Категория: Танцы для взрослых | Просмотров: 168 | Добавил: Валерий | Дата: 03.02.2016

Stretching (Садимся на шпагат за 3 месяца!)
18  января в 20:00 - начало занятий в новой взрослой группе!


Stretching, растяжка, сесть на шпагат, растяжка Новороссийск, стрейчингСтречинг - это комплекс упражнений на растяжку, направленный на укрепление мышц всего тела, улучшение координации движений, стимулирование кровообращения, снятие стресса и усталости.

Эффект от тренировок виден уже через месяц. С каждой следующей тренировкой тело будет обретать всё большую гибкость и пластичность,

Постоянные занятия стетчингом позволяют мышцам быстро восстанавливаться после тяжелых нагрузок.

 


Тренер: Татьяна Маслечева

"На моих тренировках мы будем с вами растягиваться, укреплять все мышцы, я помогу стать вашему телу более эластичным, подтянутым, гибким и спортивным!!! Растяжка - это отдельное направление, объединяющая элементы гимнастики, балета, пилатеса и йоги. Ваш уровень подготовки не имеет значения, т.к. это группа для новичков, мы будем растягиваться с самого начала! Если природа не дала вам растяжку, то возможна она вам дала характер, чтобы ее добиться! Буду рада вас видеть на первой тренировке в новом году, 18 января в 20:00"

18 января в 20:00 - Stretching (растяжка, шпагат)
НОВАЯ ГРУППА для ДЕВУШЕК и ЖЕНЩИН!

Расписание: Пн.Вт.Чт. в 20:00
Абонемент: 2400 р. (8 тренировок) или 2800 р. (12 тренировок)
Разовое занятие: 350 р.

г.Новороссийск, ул.Советов 24-а ТЦ "Плаза" 6 этаж
Тел.: 8-952-85-42-942 или 301-950

Категория: Танцы для взрослых | Просмотров: 1280 | Добавил: Валерий | Дата: 14.01.2016

ТАНЦЫ В ЯНВАРЕ (Новые взрослые группы)
13  января - День открытых дверей, БЕСПЛАТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ!


Танцы в январе БЕСПЛАТНОКак стать супер девушкой? Это совсем не сложно! Всем известно, что она: энергичная, общительная, веселая, любит музыку и обожает танцевать! Вы уже стоите в очереди с книжками по психологии? А, зря! Потому что мы ещё не открыли Вам главный секрет!

Для достижения своей мечты, Вам достаточно записаться на танцы и начать обучение с самого начала!

 

НОВЫЙ ГОД - НОВЫЕ ГРУППЫ!

 

Школа Танцев Кокетка, открывает новые взрослые группы, обучение танцам с самого начала, в день открытых дверей, 13 января - все тренировки для новичков БЕСПЛАТНЫ!

 


18:00 - JAZZ FUNK

Джаз-Фанк занимает место самого популярного танцевального направления клубных танцев для девушек. Стиль объединяет множество направлений танцев: RnB, Hip-Hop, DancehallVogue и даже Контемп! Представить себе наглядно, как танцевать Jazz Funk, довольно легко. Достаточно включить любой муз. канал или открыть youtube, и сразу можно увидеть клипы Usher, Джанет Джексон, Тимберлейка, Missy Sixty, Мэрайи Кэрри, India Jay-Z и еще многих-многих других звезд, исполняющих Джаз-Фанк или использующих элементы этого стиля.

Освоив Джаз-Фанк, Вы одинаково легко сможете танцевать на корпоративе, в ночном клубе или домашней вечеринке.
19:00 и 20:00 - ТВЕРК | BOOTY DANCE

Мечтаете научиться круто танцевать? Зажигать любой танцоп? Или же просто получать море эмоций от танцев? Тогда это направление именно для тебя! Стиль обладает особой экспрессией и спецификой, его можно танцевать как под Reggae, так и под R&B, исполняя как в бикини, так и в привычной одежде, и чувствовать себя королевой любой вечеринки.

На занятиях вы научитесь не только эффектно двигаться, но и узнаете различные виды трясок. Также будет и фитнес-нагрузка, с помощью которой вы отлично подтянете фигуру!

 

20:00 - СТРИП+GO

Стрип+Go - это идеальное сочетание для всех женщин и девушек, которые хотят развить в себе пластику и чувственность, научиться смело танцевать под любой тип музыки, любить свое тело и быть увереннее в себе!

Стрип+Go –  микс пластичных чувственных, и медленных движений, взятых из стрип-пластики, и быстрых и заводных элементов, пришедших из танца девчонок-зажигалок – go-go! Если Вам не хочется выбирать между этими такими женственными и прекрасными стилями – то занятия модным направлением Стрип+Go – правильный выбор!


Выбирай направление по душе, либо занимайся во всех группах!
Три часа БЕСПЛАТНО!

Категория: Танцы для взрослых | Просмотров: 218 | Добавил: Валерий | Дата: 07.01.2016

Go-Go Dance (НОВАЯ ГРУППА с 23 декабря в 20:00)
Учимся танцевать на каблуках, лучше чем ходить!


гоу-гоу, танцы на каблуках, go-go, клубные танцы, танцы для девушке, научиться танцевать

Вы – эффектная девушка, которая приковывает взгляды всех окружающих и никогда не остается незамеченной? Или, может быть, мечтаете стать таковой?

Умение красиво и изящно двигаться – обязательный атрибут для любой уважающей себя девушки, а тем более – двигаться на каблуках. На уроках GO-GO вы приобретете навыки для того, чтобы уверенно чувствовать себя, танцуя в клубах, на вечеринках, да и просто по жизни.

А помимо того, что вы сможете привлекать к себе всеобщее внимание на любых танцполах, так и сам факт занятия танцами всегда вызывает уважение и восхищение окружающих.


Начало обучения с 23 декабря в 20:00
Запись по телефону: 301-950

 

Категория: Танцы для взрослых | Просмотров: 724 | Добавил: Валерий | Дата: 17.12.2015

Body Make (Красивое, подтянутое тело!)
4 ноября в 18:00 - новая взрослая фитнес группа! (Для девушек и Женщин)

 


Красивое, подтянутое тело - всегда актуально! Программа Body Make идеально подходит для тех кто впервые пришёл в спортзал!

Body Make - это не просто программа для похудения, а класс, на котором сгруппирован набор самых необходимых для вашего тела упражнений: задействована группа мышц живота, спины и ног.


Целых 60 минут, чтобы сделать себя лучше и поднять настроение!

Бёдра, пресс, спина - именно закачка мышц, для того, чтобы тело упругим, подтянутым, спортивным и в то же время оставалось женственным!

4 ноября в 18:00 - начало обучение
 

Расписание: Пн.Ср. в 18:00 Пт.
Абонемент: 1800 р. (8 тренировок)
Разовое занятие: 300 р.

г.Новороссийск, ул.Советов 24-а ТЦ "Плаза" 6 этаж
Тел.: 301-950 или 8-952-85-42-942

Категория: Танцы для взрослых | Просмотров: 716 | Добавил: Валерий | Дата: 29.10.2015

Для многих девушек танцы не просто приятное время провождения, а способ держать себя в форме. Множество фитнесс - программ построенных на основе танцев успешно это доказывают. Занятия танцами сжигают до 400 калорий в час, при этом формируется красивая осанка, грациозная походка и кошачья пластика.

Если до этого Вы никогда не танцевали, Школа Танцев Кокетка открывает новые взрослые группы на Август 2015г., сей час у Вас есть возможность освоить понравившееся направление с самого начала!

Выберите танцевальное направление по вкусу и худейте, получая удовольствие. Танцы и здоровье - едины.

Горячая танцевальная линия: 301-950

 8-988-31-677-01 или 8-952-85-42-942

Стрип Пластика

Стрип-пластика – это самый верный способ достичь желаемого, совмещая приятное с полезным, т.к. благодаря тренировкам нормализуется вес, улучшается фигура и внешность, появляется раскованность в поведении и движениях, раскрывается внутреннее «я» и сексуальная пластичность. Загорается огонь в глазах!

     Тренер: Татьяна Ли

     Расписание: Ср.Пт. в 20:00

     Стоимость занятия: 300 руб. Абонемент: 1800 руб. (8 тренировок по 2 раза в неделю)

 

FREE STYLE

FREE STYLE – это коррекция фигуры через танец! Мы с радостью сообщаем Вам, об открытии взрослой группы для женщин! Убираем лишние килограммы в правильных местах, качаем пресс, ножки и ягодицы, развиваем пластику и координацию.

     Тренер: Нигина

     Расписание: Пн.Ср.Пт в 18:00 и Пн.Ср. в 19:00

     Стоимость занятия: 300 руб. Абонемент: 1800 руб. и 2200 руб. (8 и 12 тренировок)

 

Контемпорари

Контемп просто создан для девушек, желающих испытать настоящие чувства и эмоции. Танцовщицы контемпа славятся тем, что могут понимать язык тела, в совершенстве владеют техникой жестов и эмоций. Отдельное слово стоит сказать об обратной стороне медали: стройная, подтянутая фигура и отличная пластика.

     Тренер: Ирина

     Расписание: Пн.Ср. в 20:00

     Стоимость занятия: 300 руб. Абонемент: 1800 руб. (8 тренировок по 2 раза в неделю)

 

TWERK

Booty dance или Twerk сделает тебя звездой любой вечеринки, ты научишься таким фишкам, от которых все друзья будут в шоке! Парни не смогут отвести глаз, а худышки тебе точно позавидуют! Это танец для роскошной фигуры. Это танец на грани, для зажигательных, дерзких девчонок - присоединяйся.

     Тренер: Ксения

     Расписание: Ср.Пт. в 19:00

     Стоимость занятия: 300 руб. Абонемент: 1800 руб. (8 тренировок по 2 раза в неделю)

 

Go-Go

Вы – эффектная девушка, которая приковывает взгляды всех окружающих и никогда не остается незамеченной? Или, может быть, мечтаете стать таковой? В любом случае, вам стоит посетить занятия по GO-GO в Студии Танцев Кокетка. Умение красиво и изящно двигаться – обязательный атрибут для любой уважающей себя девушки, а тем более – двигаться на каблуках.

     Тренер: Татьяна Ли

     Расписание: Ср.Пт. в 18:00

     Стоимость занятия: 300 руб. Абонемент: 1800 руб. (8 тренировок по 2 раза в неделю)

 

Категория: Танцы для взрослых | Просмотров: 714 | Добавил: Валерий | Дата: 26.07.2015

« 1 2 3 4 5 6 7 »


Видеозаписи Клуба



Обратная связь:
Тел.: 301-950
8-952-85-42-942
8-988-31-677-01

Наш адрес: ул.Советов 24-а ТЦ "Плаза" 6 этаж

 
Школа Танцев КокеткаНаш адрес: г.Новороссийск, ул.Советов 24-а, ТЦ "Плаза", 6 этаж. Тел.: 301-950 Моб.: 8(952) 85-42-942 8(988) 31-677-01

Танцы, уроки танца Сайт управляется системой uCoz