Понедельник, 17.12.2018, 15:15
Школа Танцев Кокетка


Меню сайта

ТАНЦЫ
Взрослые группы

Дети и Подростки

Другие услуги

По направлениям

 

 



 


 

Форма входа
Главная » Танцы для взрослых

Для многих девушек танцы не просто приятное время провождения, а способ держать себя в форме. Множество фитнесс - программ построенных на основе танцев успешно это доказывают. Занятия танцами сжигают до 400 калорий в час, при этом формируется красивая осанка, грациозная походка и кошачья пластика.

Если до этого Вы никогда не танцевали, Школа Танцев Кокетка открывает новые взрослые группы на Август 2015г., сей час у Вас есть возможность освоить понравившееся направление с самого начала!

Выберите танцевальное направление по вкусу и худейте, получая удовольствие. Танцы и здоровье - едины.

Горячая танцевальная линия: 301-950

 8-988-31-677-01 или 8-952-85-42-942

Стрип Пластика

Стрип-пластика – это самый верный способ достичь желаемого, совмещая приятное с полезным, т.к. благодаря тренировкам нормализуется вес, улучшается фигура и внешность, появляется раскованность в поведении и движениях, раскрывается внутреннее «я» и сексуальная пластичность. Загорается огонь в глазах!

     Тренер: Татьяна Ли

     Расписание: Ср.Пт. в 20:00

     Стоимость занятия: 300 руб. Абонемент: 1800 руб. (8 тренировок по 2 раза в неделю)

 

FREE STYLE

FREE STYLE – это коррекция фигуры через танец! Мы с радостью сообщаем Вам, об открытии взрослой группы для женщин! Убираем лишние килограммы в правильных местах, качаем пресс, ножки и ягодицы, развиваем пластику и координацию.

     Тренер: Нигина

     Расписание: Пн.Ср.Пт в 18:00 и Пн.Ср. в 19:00

     Стоимость занятия: 300 руб. Абонемент: 1800 руб. и 2200 руб. (8 и 12 тренировок)

 

Контемпорари

Контемп просто создан для девушек, желающих испытать настоящие чувства и эмоции. Танцовщицы контемпа славятся тем, что могут понимать язык тела, в совершенстве владеют техникой жестов и эмоций. Отдельное слово стоит сказать об обратной стороне медали: стройная, подтянутая фигура и отличная пластика.

     Тренер: Ирина

     Расписание: Пн.Ср. в 20:00

     Стоимость занятия: 300 руб. Абонемент: 1800 руб. (8 тренировок по 2 раза в неделю)

 

TWERK

Booty dance или Twerk сделает тебя звездой любой вечеринки, ты научишься таким фишкам, от которых все друзья будут в шоке! Парни не смогут отвести глаз, а худышки тебе точно позавидуют! Это танец для роскошной фигуры. Это танец на грани, для зажигательных, дерзких девчонок - присоединяйся.

     Тренер: Ксения

     Расписание: Ср.Пт. в 19:00

     Стоимость занятия: 300 руб. Абонемент: 1800 руб. (8 тренировок по 2 раза в неделю)

 

Go-Go

Вы – эффектная девушка, которая приковывает взгляды всех окружающих и никогда не остается незамеченной? Или, может быть, мечтаете стать таковой? В любом случае, вам стоит посетить занятия по GO-GO в Студии Танцев Кокетка. Умение красиво и изящно двигаться – обязательный атрибут для любой уважающей себя девушки, а тем более – двигаться на каблуках.

     Тренер: Татьяна Ли

     Расписание: Ср.Пт. в 18:00

     Стоимость занятия: 300 руб. Абонемент: 1800 руб. (8 тренировок по 2 раза в неделю)

 

Категория: Танцы для взрослых | Просмотров: 780 | Добавил: Валерий | Дата: 26.07.2015

Танцы для девушек, ЛЕТО НОВЫЕ ГРУППЫ
с 22 июня - БЕСПЛАТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ!

Хочешь научиться танцевать, но не знаешь с чего начать?
Выбери своё направление по душе, и занимайся совершенно бесплатно!

С 22 по 26 июня - в Школе Танцев Кокетка, бесплатные тренировки во взрослых группах для новичков:


танцы бесплатно, танцы, обучение танцам

22 июня - фитнес тренировки:
19:00 FREE STYLE - коррекция фигуры через танец
20:00 Стретчинг - растяжка шпагат
20:00 Contemporary dance неповторимая классика + модерн

23 июня - день востока:
19:00 Восточные танцы + фитнес
20:00 Йога - для начинающих


24 июня - зажигательные танцы:
18:00 Go-Go Dance на высоких каблуках
19:00 Для смелых девушек - Booty Dance
19:00 FREE STYLE - коррекция фигуры через танец
20:00 Стрип Пластика, грация и пластика

25 июня - хорошая растяжка:
20:00 Стретчинг - растяжка шпагат за 3 месяца
20:00 Йога - для начинающих

26 июня - пятничный Dance:
18:00 Go-Go Dance на высоких каблуках
19:00 Для смелых девушек - TWERK
19:00 Восточные танцы + фитнес
20:00 Стрип Пластика, грация и пластика


Выбирай, что по душе, либо занимайся во всех группах!
Всю неделю - совершенно БЕСПЛАТНО!

г.Новороссийск, ул.Советов 24-а ТЦ "Плаза" 6 этаж
Тел.: 301-950 или 8-952-85-42-942

Категория: Танцы для взрослых | Просмотров: 317 | Добавил: Валерий | Дата: 18.06.2015

Contemporary Dance - с 8 июня
БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА в новой взрослой группе!


обучение танцам бесплатно, танцы в Новороссийске

Понедельник день тяжелый?

Только не 8 июня! Ведь именно в этот день - тебя ждёт

1-ая БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА - Contemporary Dance!
 

Contemporary dance (контемпорари) — это направление в современной хореографии, которое берёт своё начало с таких танцевальных направлений как модерн, джаз модерн, постмодерн и в своей технике избегает чётко обозначенных движений классического балета (хотя и использует его принципы).
 

Занимаясь, вы научитесь получать удовольствие от самого движения, а ваше тело станет более гибким и гармоничным. А там и до вершины — импровизации — рукой подать.
 

8 июня в 20:00 (БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ)
Приятная новость для всех новичков - при покупке абонемента, в день открытого занятия мега-скидка, всего 1500 в месяц 1-ый абонемент!
 


 

Запись на бесплатную тренировку:

8-952-85-42-942 или 301-950

Категория: Танцы для взрослых | Просмотров: 304 | Добавил: Валерий | Дата: 05.06.2015

Strip+Go
Самое клубное направление для самых ярких девушек в Студии Танцев Кокетка


стрип пластика в Новороссийске, go-goStrip+Go  - зажигательная смесь динамичного Go-Go и обворожительной Стрип Пластики, идеальное сочетание для девушек и женщин, желающих развить в себе пластичноть и сексуальность, научиться двигаться под любую музыку, полюбить свое тело и стать уверенней в себе!!!

Стрип+Go - объеденение чувственных, пластичных и медленных движений, взятых из Стрип-пластики, с быстрыми и заводными элементами, взятыми из Go-Go!  Если вы не хотите выбирать между этими двумя женственными и красивыми стилями - то занятия по Стрип -  Go-go - это ваш выбор!  Вы не только научитесь танцевать под музыку любого ритма (как быструю, так и медленную), что позволит Вам уверенно чувствовать себя на любой дискотеке, вечеринке, корпоративе, но и сможете порадовать любимого человека  чувственным стрип-танцем в домашних условиях! 

Дополнительный плюс от тренировок танцами: возможность улучшить фигуру, подтянуть мышцы, избавиться от лишнего веса, улучшить растяжку и просто получать удовольствие от того, как Вы двигаетесь и выглядите.  Занятия по Стрип - Go-go -  это лучший способ полюбить себя!

Обучение в группах и индивидуально.

 


Абонемент на месяц: 1800 (8 тренировок по 2 раза в неделю)

Расписание: Среда и Пятница в 18:00 и 20:00

Категория: Танцы для взрослых | Просмотров: 567 | Добавил: Валерий | Дата: 22.04.2015

TWERK - BOOTY DANCE
Самое горячее танцевальное направление в Новороссийске!


booty dance novorossiyskBooty Dance (TWERK, «танец попой») — это совершенно новое направление в Новороссийске, объединяющее в себе ритмичные движения ягодицами, пластичные вращения бёдер и поясницы.

Хочешь научиться круто танцевать? Зажигать любой танцоп? Или же просто получать море эмоций от танцев? Тогда это направление именно для тебя! Стиль обладает особой экспрессией и спецификой, его можно танцевать как под reggae, так и под R&B, исполняя как в бикини, так и в привычной одежде, и чувствовать себя королевой любой вечеринки.

На занятиях вы научитесь не только эффектно двигаться, но и узнаете различные виды трясок. Также будет и фитнес-нагрузка, с помощью которой вы отлично подтянете фигуру!

В различных номерах используются связки не только booty shake, но и элементы из других направлений, таких, как RnB, Hip-Hop и др. современных направлений. Вы сможете получить невероятные ощущения от энергетики танца!

Приходи! Танцуй! Наслаждайся! Возможны как групповые, так и индивидуальные занятия!


Абонемент на месяц: 1800 (8 тренировок по 2 раза в неделю)

Расписание: Среда и Пятница в 19:00

Горячая танцевальная линия: 8-952-85-42-942 или 301-950

Категория: Танцы для взрослых | Просмотров: 607 | Добавил: Валерий | Дата: 03.03.2015

Stretching (Стретчинг) — модное фитнес направление, объединяющее пилатес, йогу, балет и гимнастику. Основной упор делается на растяжку, укрепление мышц, координацию движений, снятие стресса и усталости. Эффект от Стретчинга виден уже через месяц. С каждой последующей тренировкой тело будет обретать все большую пластичность и гибкость.

Школа Танцев Кокетка, приглашает девушек и женщин в новые группы по Стретчингу, если природа не дала вам растяжку, то возможна она вам дала характер, чтобы ее добиться!

Успехи наших учениц (группа занимается с декабря)

 

Категория: Танцы для взрослых | Просмотров: 507 | Добавил: Валерий | Дата: 24.02.2015

Новые взрослые группы в Январе
9 января (ПЯТНИЦА) - БЕСПЛАТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ сразу в 6 новых группах!


танцы бесплатно, танцы видео, танцы для женщин, танцы для девушек, танцы в Новороссийске, фитнесХочешь научиться танцевать, но не знаешь с чего начать?


Начни новый год вместе с новой группой, ведь 9 января - в Школе Танцев Кокетка день открытых дверей - сразу 6 новых взрослых групп, БЕСПЛАТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ по популярнейшим стилям танцев:

18:00 Зажигательных Go-Go на высоких каблуках
18:00 FREE STYLE - коррекция фигуры через танец

19:00 Энергичные уличные танцы - Sexy RnB
19:00 Грациозные Восточные танцы

20:00 Стретчинг - растяжка шпагат
20:00 Стрип Пластика

 

Выбирай, что по душе, либо занимайся во всех группах!
Три часа БЕСПЛАТНЫХ ОТКРЫТЫХ ТРЕНИРОВОК!

 


Запись по телефонам: 301-950 или 8-952-85-42-942

Категория: Танцы для взрослых | Просмотров: 416 | Добавил: Валерий | Дата: 03.01.2015

FREE STYLE (Эффективная программа по коррекции фигуры)
22 декабря (ПОНЕДЕЛЬНИК) 19:00 - первая тренировка в новой группе!


похудеть, похудение, красивая фигура, набрать вес, сбросить вес, фитнес в Новороссийске

Новый год ещё не наступил, а вы уже успели набрать вес?

Помогут танцы! Ведь это не только удовольствие, но и серьезная физическая нагрузка, которая помогает создать тело своей мечты.


FREE STYLE - динамичная фитнес тренировка, объединяющая самые динамичные танцевальные элементы и стэп-платформы.

Тренер: Нигина Литвинова, профессиональный финтес инструктор, помимо тренировок, поможет составить Вам правильный рацион питания, чтобы эффект от тренировок был максимальным!

Уже после первой тренировки, Вы ощутите на себе, всю прелесть данного направления, за одно занятие сжигается до 400 килокалорий.

Плоский животик, упругие ягодицы, подтянутое тело!

Постоянные занятия стетчингом позволяют мышцам быстро восстанавливаться после тяжелых нагрузок.

 


22 декабря в 19:00 - FREE STYLE (новая группа)
 

Расписание: Пн.Ср. в 19:00 (дополнительный день Пятница в 18:00)
Абонемент: 1800 р. (8 тренировок) или 2200 (12 тренировок)
Разовое занятие: 300 р.

г.Новороссийск, ул.Советов 24-а ТЦ "Плаза" 6 этаж
Тел.: 8-988-31-677-01 или 8-952-85-42-942

Категория: Танцы для взрослых | Просмотров: 442 | Добавил: Валерий | Дата: 16.12.2014

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 »


Видеозаписи Клуба



Обратная связь:
Тел.: 301-950
8-952-85-42-942
8-988-31-677-01

Наш адрес: ул.Советов 24-а ТЦ "Плаза" 6 этаж

 
Школа Танцев КокеткаНаш адрес: г.Новороссийск, ул.Советов 24-а, ТЦ "Плаза", 6 этаж. Тел.: 301-950 Моб.: 8(952) 85-42-942 8(988) 31-677-01

Танцы, уроки танца Сайт управляется системой uCoz